App

Darmowy ebook

Naucz się unikać najczęstszych błędów związanych z marnowaniem czasu. Porady i wskazówki pomogą Ci odzyskać cenne minuty.

Imię: *
Email: *

Blog o zarządzaniu czasem

Znajdź kategorie wiedzy, która pozwoli Ci na łatwe zarządzanie czasem.

Planowanie czasu

Zaplanuj jutrzejszy dzień, miesiąc czy rok.

Działanie

Skup się na realizacji planu i osiągaj swoje cele.

Odwlekanie

Jutro nie będzie Ci się chciało tak samo jak dzisiaj. Do roboty!

App

Oszczędzanie czasu

Znajdź czynności, które pożerają Twój czas

Postrzeganie czasu

Twoje wykorzystanie każdego dnia zależy od tego jak traktujesz swój czas.

Strategie działania

Wykonuj plan i realizuj cele przy użyciu najlepszych strategii.

Na czym polega zarządzanie czasem

Zarządzanie swoim działaniem w czasie musi być przemyślane. Powinieneś wiedzieć co chcesz dzisiaj zrobić i dlaczego akurat to jest najważniejsze. Na cały proces zarządzania czasem składać się będą:

  • Ustalanie celów w życiu prywatnym i zawodowym
  • Przygotowanie planu działania
  • Ograniczenie czynności, które bezproduktywnie "pożerają" nasz czas
  • Realizowanie planu, aby osiągnąć zamierzony efekt

Lista zadań w zarządzaniu czasem

Listy oraz check listy to bardzo prosty sposób na zaponowanie nad chaosem w naszym życiu. Wystarczy kartka papieru i coś do pisania. Zalety list zadań:

  • Przejrzysty sposób planowania i organizacji czasu
  • Łatwne nadawanie priorytetów dla zadań
  • Możliwość wielokrotnego wykorzystania list
  • Łatwa kontrola postępu prac

Samodyscyplina w życiu

Naucz się jak samemu kontrolować swoje działania i realizować plany. Samodyscyplina pomoże Ci wypracować porzyteczne nawyki, a ponad to:

  • Wzmocnić wiarę w siebie i we własną "moc sprawczą"
  • Wyrobić w sobie nawyk działania
  • Wyrobić umiejętność działania pomimo braku motywacji
  • Szybko osiągać założone cele

Idealny plan dnia

Każdego dnia możesz przybliżać się do realizacji swoich postanowień. Wystarczy, że codziennie zrobisz chociaż najmniejszy krok. Zalety planowania dnia:

  • Wiesz dokładnie co masz zrobić
  • Unikasz bezproduktywnego marnowania czasu
  • Unikasz zapominania ważnych dat, terminów i zaplanowanych wydarzeń
  • Wyrabiasz w sobie nawyk systematycznego działania

Zapisz się na darmowy newsletter i dostawaj darmowe poradny na temat zarządzania czasem

Twój e-mail jest bezpieczny. Zapoznaj się z polityką prywatności.

Imię: *
Email: *