{"id":32,"date":"2016-05-29T14:01:42","date_gmt":"2016-05-29T12:01:42","guid":{"rendered":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/?p=32"},"modified":"2016-10-03T17:42:53","modified_gmt":"2016-10-03T15:42:53","slug":"odkladanie-na-pozniej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/","title":{"rendered":"Odk\u0142adanie na p\u00f3\u017aniej"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-40\" src=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rsz_306h-1024x649.jpg\" alt=\"rsz_306h\" width=\"750\" height=\"475\" srcset=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rsz_306h-1024x649.jpg 1024w, https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rsz_306h-300x190.jpg 300w, https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rsz_306h-768x487.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><br \/>\nS\u0105dz\u0119, \u017ce nie ma osoby na tym \u015bwicie, kt\u00f3ra nie od\u0142o\u017cy\u0142a czego\u015b na p\u00f3\u017aniej. Bez \u017cadnej znacz\u0105cej przyczyny. Po prostu nie chcia\u0142o jej si\u0119 czegos zrobi\u0107. Wykonanie tej rzeczy w przysz\u0142o\u015bci wydawa\u0142o si\u0119 by\u0107 du\u017co lepsze.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p>Ka\u017cdy to zna. Ka\u017cdy zrobi\u0142 przynajmniej raz. Wielu robi to ci\u0105gle.<\/p>\n<p>Odk\u0142ada\u0107 na p\u00f3\u017aniej mo\u017cna praktycznie wszystko. Zaczynaj\u0105c od ma\u0142o istotnych rzeczy takich jak pozmywanie naczy\u0144, wyniesienie \u015bmieci czy zrobienie porz\u0105dku. W sumie takie czynno\u015bci nic nie znacz\u0105. Nie robimy ich od razu g\u0142\u00f3wnie przez zwyk\u0142e lenistwo.<\/p>\n<p>Niestety r\u00f3wnie \u0142atwo odk\u0142adamy baaardzo powa\u017cne rzeczy. Takie, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na ca\u0142e nasze \u017cycie. Przesuwamy na p\u00f3\u017aniej rozmow\u0119 o podwy\u017ck\u0119 lub zerwanie z partnerem \u017cyciowym z kt\u00f3rym jeste\u015bmy z braku laku. Podczas odwlekania takich decyzji i czynno\u015bci do wykonania towarzysz\u0105 nam nieprzyjemne emocje. W tym wypadku to nie tylko lenistwo. Powstrzymuje nas strach przed konsekwencjami. L\u0119k, \u017ce pewne drzwi zamkn\u0105 si\u0119 przed nami do ko\u0144ca \u017cycia i nie b\u0119dzie si\u0119 da\u0142o cofn\u0105\u0107 czasu.<\/p>\n<p>Odk\u0142adanie na p\u00f3\u017aniej powa\u017cnych decyzji i wybor\u00f3w jest ca\u0142kiem racjonalne. Z ty\u0142u g\u0142owy wydaje nam si\u0119, \u017ce problemy same si\u0119 rozwi\u0105\u017c\u0105. Mo\u017ce los podejmie decyzje za nas. Czasami tak si\u0119 dzieje. Oczywi\u015bcie takie post\u0119powanie jest z\u0142e, oddajemy stery naszego \u017cycia losowi i przypadkowi.<\/p>\n<p>Abstrahuj\u0105c od wagi przek\u0142adanego dzia\u0142ania, pojawia si\u0119 tutaj pewien mechanizm o kt\u00f3rym wiele os\u00f3b nie ma poj\u0119cia. Jako przyk\u0142ad we\u017amy tak\u0105 czynno\u015b\u0107: zrobienie porz\u0105dku w piwnicy. Ani to przyjemne, ani urocze. Zrobi\u0142a si\u0119 tam straszna graciarnia i trzeba interweniowa\u0107. Nic si\u0119 jednak nie stanie, jak zrobimy to za tydzie\u0144 lub miesi\u0105c, ewentualnie za 3 miesi\u0105ce. Idealny przyk\u0142ad, w kt\u00f3rym odk\u0142adamy dzia\u0142anie na p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n<p>Ma\u0142o ludzi zdaje sobie spraw\u0119, \u017ce ka\u017cde prze\u0142o\u017cenie na p\u00f3\u017aniej powoduje, \u017ce trudniej b\u0119dzie nam si\u0119 za to zabra\u0107. Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce za ka\u017cdym razem m\u00f3wimy sobie, \u017ce posprz\u0105tamy piwnic\u0119 w nast\u0119pny weekend. Za 2 miesi\u0105ce decyzja o wykonaniu tego zadania b\u0119dzie katorg\u0105. Ka\u017cde prze\u0142o\u017cenie danej rzeczy uczy nasz m\u00f3zg przek\u0142ada\u0107 to na p\u00f3\u017aniej. Wprowadzamy do naszego \u017cycia nawyk. Odk\u0142adanie nawet b\u0142ahych spraw buduje w nas przyzwyczajenie do przesuwania dzia\u0142ania. Ma\u0142o istotne czynno\u015bci wp\u0142ywaj\u0105 na te bardzo wa\u017cne.<\/p>\n<p>Podsumowuj\u0105c. Wykonanie zadania w pierwszym zaplanowanym terminie realizacji jest du\u017co prostsze ni\u017c wykonanie zadania od\u0142o\u017conego ju\u017c kilka razy. Przesuwanie jakiegokolwiek dzia\u0142ania, nawet tego ma\u0142o istotnego, wp\u0142ywa na wszystkie obszary naszego \u017cycia. Nast\u0119pnym razem jak b\u0119dziesz odk\u0142ada\u0107 wyrzucenie \u015bmieci, miej \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce by\u0107 mo\u017ce przez to kiedy\u015b od\u0142o\u017cysz decyzj\u0119 o za\u0142o\u017ceniu dochodowej firmy lub poznaniu mega seksowego partnera \u017cyciowego. Nauka odwlekania zaczyna si\u0119 od g\u0142upot, a ko\u0144czy na jako\u015bci\u00a0ca\u0142ego \u017cycia.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Mo\u017ce Pani ze zdj\u0119cia chcia\u0142a zosta\u0107 astronaut\u0105, ale to od\u0142o\u017cy\u0142a na staro\u015b\u0107?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u0105dz\u0119, \u017ce nie ma osoby na tym \u015bwicie, kt\u00f3ra nie od\u0142o\u017cy\u0142a czego\u015b na p\u00f3\u017aniej. Bez \u017cadnej znacz\u0105cej przyczyny. Po prostu nie chcia\u0142o jej si\u0119 czegos zrobi\u0107. Wykonanie tej rzeczy w przysz\u0142o\u015bci wydawa\u0142o si\u0119 by\u0107 du\u017co lepsze.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.0.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Odk\u0142adanie na p\u00f3\u017aniej - krolczasu.pl\/blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Odk\u0142adanie na p\u00f3\u017aniej - krolczasu.pl\/blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S\u0105dz\u0119, \u017ce nie ma osoby na tym \u015bwicie, kt\u00f3ra nie od\u0142o\u017cy\u0142a czego\u015b na p\u00f3\u017aniej. Bez \u017cadnej znacz\u0105cej przyczyny. Po prostu nie chcia\u0142o jej si\u0119 czegos zrobi\u0107. Wykonanie tej rzeczy w przysz\u0142o\u015bci wydawa\u0142o si\u0119 by\u0107 du\u017co lepsze.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Planowanie \u017cycia i zarz\u0105dzanie czasem\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-05-29T12:01:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-10-03T15:42:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rsz_306h.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2309\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1464\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuty\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/\",\"name\":\"Planowanie \\u017cycia i zarz\\u0105dzanie czasem\",\"description\":\"Metody planowania i organizacji czasu.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rsz_306h.jpg\",\"width\":2309,\"height\":1464},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/\",\"name\":\"Odk\\u0142adanie na p\\u00f3\\u017aniej - krolczasu.pl\/blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2016-05-29T12:01:42+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-03T15:42:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/632249add89760386137f356d301342c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/\",\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/odkladanie-na-pozniej\/\",\"name\":\"Odk\\u0142adanie na p\\u00f3\\u017aniej\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/632249add89760386137f356d301342c\",\"name\":\"krolczasu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6ac1ebf7f933a1dcdf211ab1dd2db4e1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"krolczasu\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32"}],"collection":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions\/73"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}