![\"perfekcjonizm\"](\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/perfekcjonizm.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
“Nazywam si\u0119 XY i cierpi\u0119 na perfekcjonizm”. “Wiem, \u017ce perfekcjonizm jest z\u0142y i naucz\u0119 Ci\u0119 z nim walczy\u0107”. “Jestem perfekcjonist\u0105 i nie umiem z tym walczy\u0107” Jeden z tych trzech pocz\u0105tk\u00f3w na pewno gdzie\u015b widzia\u0142e\u015b. Po latach gloryfikowania perfekcjonizmu zaczyna si\u0119 dostrzega\u0107 jego wady, ale nadal modnie jest by\u0107 perfekcjonist\u0105, zw\u0142aszcza na odwyku. Wprawdzie obsesyjne d\u0105\u017cenie do doskona\u0142o\u015bci jest uwa\u017cane za wad\u0119, ale przywara ta wci\u0105\u017c budzi spo\u0142eczny szacunek. Kojarzy si\u0119 z solidno\u015bci\u0105, dok\u0142adno\u015bci\u0105 i rzetelno\u015bci\u0105. Tymczasem mo\u017ce skutecznie udaremni\u0107 osi\u0105ganie cel\u00f3w, s\u0142u\u017cy\u0107 jako wym\u00f3wka uzasadniaj\u0105ca \u017cyciowe niepowodzenia lub owocowa\u0107 unikatowymi, szczeg\u00f3lnymi osi\u0105gni\u0119ciami. Wszystko, jak zwykle, zale\u017cy od okoliczno\u015bci. Sam w sobie nie jest dobry ani z\u0142y. Kluczowe jest, co z nim robimy.<\/p>\n
Perfekcjonizm to uparte d\u0105\u017cenie do osi\u0105gania idealnych rezultat\u00f3w. Wk\u0142adanie ogromnej ilo\u015bci energii w wykonanie ka\u017cdej czynno\u015bci, tak by uzyska\u0107 nieskazitelny efekt. Brzmi jak wzorowa etyka pracy. Tylko brzmi. Skrajny perfekcjonizm bywa uwa\u017cany za dewiacj\u0119 i leczony d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 terapi\u0105. Perfekcjonista zamyka si\u0119 w wi\u0119zieniu nadmiernych oczekiwa\u0144 wobec siebie. Dom musi by\u0107 nieskazitelny, wi\u0119c o czwartej nad ranem \u015bciera kurze za kanap\u0105.<\/p>\n
Prezentacja powinna by\u0107 doskona\u0142a, zatem czcionk\u0119 wybiera przez trzy godziny. W dodatku ludzie wok\u00f3\u0142 s\u0105 irytuj\u0105co niekompetentni i nie doceniaj\u0105 wysi\u0142k\u00f3w perfekcjonisty. W skrajnych przypadkach perfekcjonizm przypomina nerwic\u0119 natr\u0119ctw. Jednak rzadko przybiera tak skrajne rozmiary, w dodatku nie potrafi\u0119 pot\u0119pi\u0107 w czambu\u0142 d\u0105\u017cenia do doskona\u0142o\u015bci ani usprawiedliwi\u0107 bylejako\u015bci w imi\u0119 walki z perfekcjonizmem. Uprzedzaj\u0105c b\u0142\u0119dne za\u0142o\u017cenia wcale nie jestem perfekcjonist\u0105. Cz\u0119sto trafiam na ludzi, kt\u00f3rzy d\u0105\u017cenia do doskona\u0142o\u015bci w okre\u015blonej dziedzinie nie przenosz\u0105 na wszystkie sfery \u017cycia. T\u0119 sam\u0105 przywar\u0119 dzieli\u0142o wielu s\u0142ynnych artyst\u00f3w.<\/p>\n
Ka\u017cdy, kto by\u0142 w muzeum lub ogl\u0105da\u0142 reprodukcje \u015bredniowiecznych manuskrypt\u00f3w, widzia\u0142 jak d\u0105\u017cenie do doskona\u0142o\u015bci potrafi kreowa\u0107 pi\u0119kno. Leonardo da Vinci na namalowanie niewielkiego gabarytowo portretu Giocondy po\u015bwi\u0119ci\u0142 oko\u0142o trzech lat. W XIX wieku Ingres przez niemal 12 lat tworzy\u0142 portret pani Moitessier. Jednak, gdyby to by\u0142o regu\u0142\u0105 \u017caden z nich nie dokona\u0142by niczego innego, a tymczasem zostawili po sobie bogat\u0105 spu\u015bcizn\u0119. Dla odmiany obraz Pabla Picassa “Akt, zielone li\u015bcie i popiersie”powsta\u0142 w ci\u0105gu jednego dnia.<\/p>\n
D\u0105\u017cenie do doskona\u0142o\u015bci jest czym\u015b naturalnym. Tak d\u0142ugo jak cieszy nas trud wk\u0142adany w zadanie, lecz nie podporz\u0105dkowujemy swego \u017cycia nieosi\u0105galnym idea\u0142om, nie jest niczym niezdrowym. Problem pojawia si\u0119, gdy, zaczynamy odczuwa\u0107 presj\u0119 bycia chodz\u0105cym na dw\u00f3ch nogach idea\u0142em lub szukamy w perfekcjonizmie ratunku przed wprowadzeniem zmian w swoim \u017cyciu.<\/p>\n
\u017bycie perfekcjonisty to nie bu\u0142ka z mas\u0142em. Pogo\u0144 za idea\u0142em wyczerpuje i frustruje. Jednak daje te\u017c wiele korzy\u015bci. Perfekcjoni\u015bci maj\u0105 opini\u0119 irytuj\u0105cych za to rzetelnych, odpowiedzialnych i dok\u0142adnych osobnik\u00f3w. Kto nie chcia\u0142by takiego pracownika? Ja. Jednak pow\u00f3d zdradz\u0119 p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n
Drobiazgowo\u015b\u0107 jest tarcz\u0105 i broni\u0105 perfekcjonist\u00f3w. Dum\u0105 przepe\u0142nia ich fakt, ze wiele wysi\u0142ku wk\u0142adaj\u0105 w nieistotne szczeg\u00f3\u0142y. Wszystkie niepowodzenia t\u0142umacz\u0105 sobie zbyt wysokimi wymaganiami wobec samych siebie. Kolega dosta\u0142 awans, nie zas\u0142uguje na niego, ale c\u00f3\u017c potrafi odda\u0107 nieidealny projekt, wstydzi\u0142bym si\u0119 pokaza\u0107 co\u015b takiego. Kto\u015b na niczym si\u0119 nie zna, a prowadzi prosperuj\u0105c\u0105 firm\u0119, ja zrobi\u0142bym to o wiele lepiej, ale nie zabior\u0119 si\u0119 do tego, poniewa\u017c musz\u0119 jeszcze nauczy\u0107 si\u0119 tego i tego. Nie zaczn\u0119 dzisiaj biegania, poniewa\u017c nie mam jeszcze najmodniejszego podkoszulka.<\/p>\n
Kole\u017canka opowiedzia\u0142a mi kiedy\u015b o wycieczce do Londynu. Po kursie wraz z lektork\u0105 i kilkoma osobami w grupie pojecha\u0142y do Anglii, ze wzgl\u0119du na koszty dokooptowano jeszcze kilka os\u00f3b, w tym pani\u0105 wyk\u0142adaj\u0105c\u0105 na wy\u017cszej uczelni, doskonale w\u0142adaj\u0105c\u0105 j\u0119zykiem Szekspira. Zgadnijcie kto komu pomaga\u0142? Pani \u015bwietnie znaj\u0105ca angielski ba\u0142a si\u0119 kupi\u0107 sobie kaw\u0119. Tymczasem moja znajoma korzysta\u0142a z ka\u017cdej okazji, by pogada\u0107 z tubylcami. Oczywi\u015bcie zosta\u0142a obdarowana komplementem, zawieraj\u0105cym wyrazy podziwu, \u017ce z tak niedoskona\u0142ym akcentem i tyloma b\u0142\u0119dami gramatycznymi potrafi za\u0142atwi\u0107 sobie i innym prawie wszystko.<\/p>\n
Perfekcjonizm zak\u0142ada powoln\u0105, \u017cmudn\u0105 prac\u0119. Tymczasem w XXI wieku wszyscy chc\u0105 natychmiastowych efekt\u00f3w. Nadmierne przywi\u0105zywanie wagi do detali sta\u0142o si\u0119 dobrem luksusowym. Tekst poprawny j\u0119zykowo, stylistycznie i gramatycznie zostanie odrzucony na korzy\u015b\u0107 tego, kt\u00f3ry ma szans\u0119 sprzeda\u0107 produkt, nawet je\u015bli przecinki, s\u0105 nie w tych miejscach, co trzeba.<\/p>\n
Perfekcjonizm potrafi naprawd\u0119 utrudni\u0107 wykonywanie zadania. Dopieszczanie projektu bez ko\u0144ca, skupienie na nieistotnych szczeg\u00f3\u0142ach potrafi skutecznie uniemo\u017cliwi\u0107 osi\u0105ganie cel\u00f3w i dos\u0142ownie ograbi\u0107 z wolnego czasu. Niedawno widzia\u0142em, jak to dzia\u0142a w praktyce. By\u0142em na szkoleniu z zakresu technik negocjacyjnych. Zostali\u015bmy podzieleni na grupy, ka\u017cda mia\u0142a przygotowa\u0107 prezentacj\u0119. Traf chcia\u0142, \u017ce do jednego zespo\u0142u trafili prawie wszyscy perfekcjoni\u015bci na sali. By\u0142em pewny, \u017ce ich dzie\u0142o zostanie najlepiej ocenione. Tymczasem w og\u00f3le go nie by\u0142o. Nie zd\u0105\u017cyli. Jednak gdyby\u015bcie widzieli ich notatki! W przerwie zerkn\u0105\u0142em na ich stanowisko, le\u017ca\u0142y tam cudne wykresy, mapy my\u015bli i plany dzia\u0142ania. Wszystko pi\u0119knie wyrysowane, popodkre\u015blane. Inne zespo\u0142y z brzydkimi notatkami uko\u0144czy\u0142y zadanie.<\/p>\n
Perfekcjonizm nie pomo\u017ce nam si\u0119ga\u0107 gwiazd. Wr\u0119cz przeciwnie. Mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce niczego znacz\u0105ce w \u017cyciu nie osi\u0105gniemy, nasi bliscy b\u0119d\u0105 nas stale rozczarowywa\u0107, a \u017cycie dawa\u0107 w ko\u015b\u0107. Lepsze i byle jakie s\u0105 wrogami dobrego. Nauczymy si\u0119 ceni\u0107 \u201edobre\u201d , a b\u0119dziemy lud\u017ami tw\u00f3rczymi i szcz\u0119\u015bliwymi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“Nazywam si\u0119 XY i cierpi\u0119 na perfekcjonizm”. “Wiem, \u017ce perfekcjonizm jest z\u0142y i naucz\u0119 Ci\u0119 z nim walczy\u0107”. “Jestem perfekcjonist\u0105 i nie umiem z tym walczy\u0107” Jeden z tych trzech pocz\u0105tk\u00f3w na pewno gdzie\u015b widzia\u0142e\u015b. Po latach gloryfikowania perfekcjonizmu zaczyna<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":473,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"\n