![\"kreatywno\u015b\u0107\"](\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kreatywnosc.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Kreatywno\u015b\u0107 jest wrodzon\u0105 cech\u0105 cz\u0142owieka, czasami trzeba si\u0119 natrudzi\u0107, \u017ceby dotrze\u0107 do jej pok\u0142ad\u00f3w, ale ju\u017c samo poszukiwanie sprawia mn\u00f3stwo rado\u015bci. Zdaniem Maslowa, autora s\u0142ynnej piramidy potrzeb, wi\u0105\u017ce si\u0119 ze szcz\u0119\u015bciem i umo\u017cliwia samorealizacj\u0119.<\/p>\n
1. Zosta\u0144 erudyt\u0105<\/strong><\/p>\n Dobre pomys\u0142y rodz\u0105 si\u0119 na glebie wcze\u015bniejszych koncepcji. Kreatywno\u015b\u0107 wykorzystuje umiej\u0119tno\u015b\u0107 kojarzenia odleg\u0142ych element\u00f3w, dostrzegania analogii, przekszta\u0142cania istniej\u0105cych ju\u017c struktur. Musisz mie\u0107 baz\u0119. Zgromad\u017a w m\u00f3zgu sezam wiedzy wszelakiej. Im wi\u0119cej r\u00f3\u017cnorodnych wiadomo\u015bci zdob\u0119dziesz, tym wi\u0119cej materia\u0142u b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 u\u017cy\u0107 do tworzenia w\u0142asnych koncepcji.<\/p>\n Nie ma czego\u015b takiego jak ca\u0142kowicie oryginalna sztuka lub nauka. Ka\u017cdy geniusz tw\u00f3rczo wykorzystywa\u0142 dokonania poprzednik\u00f3w. Sama wiedza nie wystarczy, ale bez niej wyobra\u017ania nie b\u0119dzie mia\u0142a paliwa do pracy. Bezgraniczne oddanie jednej dziedzinie tak\u017ce si\u0119 nie sprawdzi. Zapomnij o koncepcji umys\u0142u jako komody pe\u0142nej schludnie uporz\u0105dkowanych rzeczy. Pomy\u015bl raczej o pod\u0142odze w pokoju nastolatka, na kt\u00f3rej k\u0142\u0119bi si\u0119 bez\u0142adna mieszanina wszelkiego dobra.<\/p>\n 2. Zakochaj si\u0119 w sztuce<\/strong><\/p>\n Kontakt ze sztuk\u0105, jak\u0105kolwiek: malarstwem, architektur\u0105, rze\u017ab\u0105 , muzyk\u0105, fotografi\u0105 czasem otwiera drzwi o istnieniu, kt\u00f3rych nie mieli\u015bmy poj\u0119cia. Przepraszam za patos sformu\u0142owanie, ale czasami sztuka prowadzi nas tam, gdzie zawodzi logika. Arcydzie\u0142a zachwycaj\u0105c jednocze\u015bnie wyzwalaj\u0105 ch\u0119\u0107 tworzenia. Daje impuls do korzystania z w\u0142asnej kreatywno\u015bci.<\/p>\n 3. Sam pr\u00f3buj pisa\u0107, malowa\u0107, komponowa\u0107<\/strong><\/p>\n Tworzenie wymaga kreatywno\u015bci, ale te\u017c pomaga j\u0105 rozwin\u0105\u0107. To klasyczny dylemat pt:”Jajko czy kura?\u201d. Zapomnij o posiadaniu talentu, ambicji i kompleksach. Namaluj co\u015b lub napisz dla w\u0142asnej satysfakcji, nie musi by\u0107 dobre ani nawet przeci\u0119tne wystarczy, \u017ce b\u0119dzie Twoje. Zanim napiszesz jedn\u0105 dobr\u0105 stron\u0119, namalujesz przyzwoity obraz stworzysz setki kiepskich. Jednak Twoje neurony zaczn\u0105 lepiej pracowa\u0107.<\/p>\n 4. Rozsmakuj si\u0119 w nonsensie<\/strong><\/p>\n Absurdalne gry s\u0142owne, obrazy surrealist\u00f3w, pozbawione sensu programy kabaretowe zmuszaj\u0105 umys\u0142 do wysi\u0142ku, a kreatywno\u015b\u0107 bardzo to lubi. Pod\u0105\u017canie za nieoczywist\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 czyjej\u015b wizji pomaga te\u017c obudzi\u0107 w\u0142asn\u0105 pomys\u0142owo\u015b\u0107.<\/p>\n 5. Otaczaj si\u0119 tw\u00f3rczymi lud\u017ami<\/strong><\/p>\n Podobno jeste\u015bmy sum\u0105 pi\u0119ciu os\u00f3b, kt\u00f3re spotykamy. Warto, by zalet\u0105 jednej z nich by\u0142a kreatywno\u015b\u0107. Kontakt z indywidualno\u015bciami przepe\u0142nionymi pasj\u0105 pobudza ch\u0119\u0107 do \u017cycia, a towarzystwo tw\u00f3rczych jednostek uwalnia od strachu przed wyrywaniem si\u0119 z g\u0142upimi pomys\u0142ami, zach\u0119ca do gier s\u0142ownych, wymy\u015blania nonsensownych dowcip\u00f3w i prowadzenia absurdalnych konwersacji. Nagle okazuje si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy bardziej tw\u00f3rczy ni\u017c my\u015bleli\u015bmy.<\/p>\n 6. Szukaj nowo\u015bci<\/strong><\/p>\n Kreatywno\u015b\u0107 nie znosi rutyny. Wprowad\u017a do swojego \u017cycia element niespodzianki. Zmieniaj tras\u0119 kt\u00f3r\u0105 chodzisz do pracy, pr\u00f3buj nowych potraw, kupuj nieznane przyprawy, od czasu do czasu przestawiaj meble w pokoju, pos\u0142uchaj p\u0142yty zespo\u0142u o istnieniu kt\u00f3rego nie mia\u0142e\u015b poj\u0119cia, przetestuj nowy rodzaj sportu. Niewa\u017cne co robisz, co jaki\u015b czas zmie\u0144 ustalon\u0105 rutyn\u0119.<\/p>\n 7.Podr\u00f3\u017cuj<\/strong><\/p>\n Zostawiaj\u0105c za sob\u0105 znane koleiny jednocze\u015bnie otwierasz si\u0119 na nowe do\u015bwiadczenia, ludzi i j\u0119zyki. O ile pozwolimy, by podr\u00f3\u017c nas zmieni\u0142a, wyjazdy mog\u0105 by\u0107 \u015bwietn\u0105 metod\u0105 stymulowania kreatywno\u015bci. Jednak trzeba by\u0107 gotowym, by poczu\u0107 nowe smaki, zapachy, zderzy\u0107 si\u0119 z niewygod\u0105 i innym sposobem my\u015blenia.<\/p>\n 8. Pisz r\u0119cznie<\/strong><\/p>\n Prosta czynno\u015b\u0107 uaktywnia wiele obszar\u00f3w w m\u00f3zgu. Wspomaga pami\u0119\u0107, poprawia koncentracj\u0119, zdolno\u015b\u0107 do przyswajania nowych informacji. By\u0107 mo\u017ce dlatego pisz\u0105c r\u0119cznie \u0142atwiej osi\u0105gn\u0105\u0107 stan flow, cz\u0142owiek chwyta za d\u0142ugopis i s\u0142owa si\u0119 pojawiaj\u0105.<\/p>\n 9. Szkicuj<\/strong><\/p>\n Kto s\u0142uchaj\u0105c wyk\u0142adu nie rysowa\u0142 szlaczk\u00f3w, figur, stylizowanych kwiatk\u00f3w? Zaj\u0119te r\u0119ce stymuluj\u0105 m\u00f3zg do bardziej wyt\u0119\u017conej pracy. Na pewno zwi\u0119kszaj\u0105 koncentracj\u0119 i zdolno\u015b\u0107 do przyswajania informacji.<\/p>\n Jedna z moich kole\u017canek zapisywa\u0142a wyk\u0142ady w formie absurdalnych komiks\u00f3w. Uwa\u017cali\u015bmy j\u0105 za chodz\u0105c\u0105 encyklopedi\u0119. By\u0142a te\u017c niesamowicie tw\u00f3rcza, przekszta\u0142caj\u0105c materia\u0142 w tak skomplikowany spos\u00f3b zmusza\u0142a sw\u0105 kreatywno\u015b\u0107 do ci\u0119\u017ckiej pracy. Kiedy\u015b mi powiedzia\u0142a,\u017ce nie urodzi\u0142a si\u0119 z talentem do pisania komiks\u00f3w, po prostu desperacko szuka\u0142a, czego\u015b co pozwoli jej skupi\u0107 si\u0119 na nudnych wyk\u0142adach.<\/p>\n 10. Ruszaj si\u0119<\/strong><\/p>\n Aktywno\u015b\u0107 fizyczna aktywizuje m\u00f3zg. Ruchy naprzemienne sprzyjaj\u0105 synchronizacji p\u00f3\u0142kul, a endorfiny wywo\u0142uj\u0105 poczucie szcz\u0119\u015bcia. Nawet gdy wydaje si\u0119 nam, \u017ce nie jeste\u015bmy w stanie my\u015ble\u0107 o niczym, umys\u0142 pracowicie przetwarza informacje. Podczas wysi\u0142ku do m\u00f3zgu dociera wi\u0119cej tlenu. Po ci\u0119\u017ckim treningu do g\u0142owy przychodz\u0105 nieraz zaskakuj\u0105ce rozwi\u0105zania.<\/p>\n 11. \u015apij<\/strong><\/p>\n W czasie snu umys\u0142 segreguje informacje, tworzy nowe skojarzenia, krystalizuje posiadan\u0105 wiedz\u0119. Wielu wybitnych uczonych zach\u0119ca\u0142o do kr\u00f3tkiej, od\u015bwie\u017caj\u0105cej drzemki w ci\u0105gu dnia. Wypocz\u0119ty organizm lepiej pracuje.<\/p>\n 12. Wykorzystaj zm\u0119czenie<\/strong><\/p>\n Mo\u017ce te\u017c by\u0107 odwrotnie, kiedy jeste\u015bmy wyczerpani, nie mamy si\u0142y na dyscyplinowanie umys\u0142y, unikanie rozprosze\u0144 i odsuni\u0119cie natr\u0119tnych my\u015bli. Nie\u015bwiadomie usuwamy bariery tamuj\u0105ce kreatywno\u015b\u0107. W tym stanie \u0142atwiej o zaskakuj\u0105ce skojarzenia i nietypowe rozwi\u0105zania.<\/p>\n 13. Bujaj w ob\u0142okach<\/strong><\/p>\n Osoby, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 sobie na snucie fantazji i pogr\u0105\u017canie si\u0119 w marzeniach z regu\u0142y s\u0105 bardziej tw\u00f3rcze. W czasie dnia trudno wygospodarowa\u0107 na to czas, ale wieczorem, tu\u017c przed za\u015bni\u0119ciem nieskr\u0119powane pogr\u0105\u017canie si\u0119 w marzeniach pozwala si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107 i lepiej spa\u0107.<\/p>\n 14. Poznaj i polub siebie<\/strong><\/p>\n Towarzystwo ludzi jest \u015bwietne i inspiruj\u0105ce, ale cz\u0119sto zag\u0142usza samo\u015bwiadomo\u015b\u0107. Inspirowanie si\u0119 innymi jest dobre pod warunkiem, \u017ce pomog\u0105 Ci dotrze\u0107 do swoich w\u0142asnych zasob\u00f3w kreatywno\u015bci. W przeciwnym razie b\u0119dziesz tylko na\u015bladowc\u0105 powielaj\u0105cym cudze pomys\u0142y. Daj sobie czas na przemy\u015blenia, odkryj, co Ci\u0119 cieszy i smuci, prowad\u017a ze sob\u0105 w my\u015blach d\u0142ugie monologi.<\/p>\n 15. Wykonuj \u0107wiczenia stymuluj\u0105ce kreatywno\u015b\u0107<\/strong><\/p>\n Wymy\u015blanie 15 nowych zastosowa\u0144 spinacza, rozwa\u017canie absurdalnych hipotez z gatunku:”Co by by\u0142o, gdyby ludzie chodzili na g\u0142owach?”, a nawet chodzenie ty\u0142em i pisanie nie t\u0105 r\u0119k\u0105, co zwykle bywaj\u0105 zaskakuj\u0105co skuteczne. Czasami jedyne, czego potrzebujemy, to odrobina umys\u0142owej gimnastyki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kreatywno\u015b\u0107 jest wrodzon\u0105 cech\u0105 cz\u0142owieka, czasami trzeba si\u0119 natrudzi\u0107, \u017ceby dotrze\u0107 do jej pok\u0142ad\u00f3w, ale ju\u017c samo poszukiwanie sprawia mn\u00f3stwo rado\u015bci. Zdaniem Maslowa, autora s\u0142ynnej piramidy potrzeb, wi\u0105\u017ce si\u0119 ze szcz\u0119\u015bciem i umo\u017cliwia samorealizacj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":697,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[9],"tags":[],"yoast_head":"\n