{"id":884,"date":"2019-01-24T20:30:24","date_gmt":"2019-01-24T19:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/?p=884"},"modified":"2019-01-09T00:02:52","modified_gmt":"2019-01-08T23:02:52","slug":"jak-pracowac-w-samotnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/","title":{"rendered":"Jak pracowa\u0107 w samotno\u015bci?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-885\" src=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc.jpg\" alt=\"samotno\u015b\u0107\" width=\"1280\" height=\"780\" srcset=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc.jpg 1280w, https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc-300x183.jpg 300w, https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc-768x468.jpg 768w, https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc-1024x624.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Po kilku godzinach pracy z lud\u017ami samotno\u015b\u0107 wydaje si\u0119 niewyobra\u017calnym luksusem. Zirytowany i zm\u0119czony u\u017ceraniem si\u0119 z bli\u017animi cz\u0142owiek odda\u0142by wszystko za szans\u0119 ucieczki na biegun p\u00f3\u0142nocny. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy bez zak\u0142\u00f3ce\u0144, wolno\u015b\u0107 od tych wszystkich osobnik\u00f3w, kt\u00f3rzy wiecznie czego\u015b chc\u0105, o co\u015b pytaj\u0105, o czym\u015b m\u00f3wi\u0105. Jednak praca w zupe\u0142nej izolacji tak\u017ce ma swoje ujemne strony. W dobie internetu nie tak \u0142atwo stworzy\u0107 sobie wolne od rozpraszaczy \u015brodowisko, a nawet gdy si\u0119 to uda, okazuje si\u0119, \u017ce jest o wiele mniej wygodne ni\u017c w \u015bwietlanych wyobra\u017ceniach.<!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Trudno\u015bci pracy w samotno\u015bci<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Cisza normalna, wi\u0119c ca\u0142kiem niezno\u015bna<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pracuj\u0105c z lud\u017ami, k\u0105piemy si\u0119 w morzu rozmaitych d\u017awi\u0119k\u00f3w. Na co dzie\u0144 nawet ich nie s\u0142yszymy. Cichy szmer rozm\u00f3w, rutynowe pogaduszki o pogodzie, budzenie ekspresu stukanie palc\u00f3w o klawisze \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 w uspokajaj\u0105cy potok. Siedz\u0105c samotnie przy klawiaturze nagle zaczynamy rozpoznawa\u0107 stukot wydawany przez nasze palce. Brak innych odg\u0142os\u00f3w sprawia, \u017ce ka\u017cdy niespodziewany d\u017awi\u0119k wydaje si\u0119 g\u0142o\u015bniejszy i bardziej denerwuj\u0105cy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Najbardziej oczywistym rozwi\u0105zaniem jest w\u0142\u0105czenie muzyki. Ulubione utwory pomagaj\u0105 si\u0119 skupi\u0107 oraz niweluj\u0105 to dziwne poczucie obco\u015bci. Dodatkowym plusem jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyboru \u015bcie\u017cki d\u017awi\u0119kowej. Nikt nie zrz\u0119dzi ani nie narzeka na tw\u00f3j gust muzyczny. Jednak co z osobami, kt\u00f3re muzyka rozprasza? Dot\u0105d wydawa\u0142o si\u0119 im, \u017ce wol\u0105 spok\u00f3j, ale okaza\u0142o si\u0119, \u017ce praca w zupe\u0142nej ciszy im nie odpowiada? Ratunkiem s\u0105 nagrania z odg\u0142osami las\u00f3w, miasta, biura, a nawet placu budowy. Co kto lubi. Na you tube mo\u017cna znale\u017a\u0107 bogat\u0105 kolekcj\u0119. Zwolennikom absolutnej ciszy przydadz\u0105 si\u0119 s\u0142uchawki na uszy.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Nikt nie zawraca Ci g\u0142owy<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u015awi\u0119ty spok\u00f3j to najwi\u0119ksza zaleta i zarazem najgorsze utrapienie pracy w samotno\u015bci. Nikt Ci nie przeszkadza, nie denerwuje, nie marudzi, ale te\u017c nie wspiera ani nie pociesza. Pracuj\u0105c z dala od ludzi musisz zadba\u0107 o w\u0142asny komfort emocjonalny. Nawet niezbyt towarzyskim osobom trudno jest przyzwyczai\u0107 si\u0119 do samowystarczalno\u015bci. Telefon i \u0142\u0105czno\u015b\u0107 z internetem wcale nie s\u0105 rozwi\u0105zaniem, bo przez nie marnujesz czas. Po oficjalnie ustalonych godzinach pracy piel\u0119gnuj relacje towarzyskie i rodzinne, w czasie pracy nie unikaj spotka\u0144 a\u017c tak rygorystycznie, wyskocz do warzywniaka na pi\u0119\u0107 minut i pogadaj z pani\u0105 o pietruszce. Uczucie obco\u015bci szybko znika, przeradzaj\u0105c si\u0119 w zadowolenie, \u017ce przebywasz z lud\u017ami, kiedy chcesz i jak d\u0142ugo masz na to ochot\u0119.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Nikt nie planuje za Ciebie<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mo\u017cliwo\u015b\u0107 kierowania swym czasem pracy wcale nie jest taka pi\u0119kna jak si\u0119 z pozoru wydaje. Pracuj\u0105c w samotno\u015bci nie tracisz czasu na ja\u0142owe dyskusje nad najw\u0142a\u015bciwszym kolorem firmowych wizyt\u00f3wek. Wszystkie decyzje podejmujesz sam, ale za wszystkie odpowiadasz. Samotno\u015b\u0107 oznacza te\u017c konieczno\u015b\u0107 zajmowania si\u0119 w pojedynk\u0119 tym wszystkim, czego serdecznie nie znosisz. W pierwszym okresie \u0142atwo ulec pokusie nierobienia denerwuj\u0105cych rzeczy. Zaniedbania wcze\u015bniej czy p\u00f3\u017aniej si\u0119 mszcz\u0105. W zale\u017cno\u015bci od zasob\u00f3w finansowych masz dwa wyj\u015bcia: zap\u0142aci\u0107 komu\u015b, by zrobi\u0142 to za Ciebie lub wyznaczy\u0107 czas na rzeczy wnerwiaj\u0105ce.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Praca w samotno\u015bci wymaga o wiele staranniejszego planowania ni\u017c w zespole. Nikt ci\u0119 nie pop\u0119dza, wi\u0119c teoretycznie mo\u017cesz przeznaczy\u0107 na poszczeg\u00f3lne fazy swej pracy tyle czasu, ile uznasz za stosowne. Mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 na tym, \u017ce okres na ka\u017cd\u0105 czynno\u015b\u0107 wyd\u0142u\u017cy si\u0119, bo przecie\u017c nikt na Ciebie nie naciska. B\u0119d\u0105c sobie sterem, \u017ceglarzem, okr\u0119tem dla w\u0142asnego dobra musisz wdra\u017ca\u0107 wszystkie znane Ci zasady zarz\u0105dzania sob\u0105 w czasie.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Nikt Ci\u0119 nie pilnuje<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pracuj\u0105c samotnie mo\u017cesz kilka godzin przeznaczy\u0107 na budowanie imperium w ulubionej grze komputerowej lub \u015bledzeniu aktywno\u015bci znajomych w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. Nikt opr\u00f3cz Ciebie Ci tego nie zabroni. Konsekwencje poniesiesz Ty sam. Wkr\u00f3tce mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119, \u017ce ani nie pracujesz, anie nie wypoczywasz. Tkwisz w pracy ca\u0142y dzie\u0144, czujesz zm\u0119czenie niczym po ca\u0142onocnej pracy, ale efektywnie wykorzystujesz tylko cztery godziny. Ustal sobie okre\u015blon\u0105 rutyn\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zaczynaj dzie\u0144 od najtrudniejszego zadania, uzyskany dzi\u0119ki temu zastrzyk motywacji, pomaga g\u0142adko przej\u015b\u0107 do dalszych punkt\u00f3w planu. Opracuj tez odpowiedni\u0105 dla siebie rutyn\u0119. W przewidywalnym \u015brodowisku \u0142atwiej wpa\u015b\u0107 w odpowiedni dla siebie rytm. Od\u0142\u0105cz si\u0119 od sieci, a je\u015bli to niemo\u017cliwe korzystanie z niej ogranicz do minimum.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Nikt Ci nie m\u00f3wi, kiedy sko\u0144czy\u0107<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pracuj\u0105c w samotno\u015bci szybko mo\u017cna straci\u0107 poczucie czasu. Stosunkowo \u0142atwo zapami\u0119ta\u0107 si\u0119 w wykonywanych czynno\u015bciach i zapomina\u0107 o wypoczynku. Koncentracja to wspania\u0142a rzecz, ale cia\u0142o i umys\u0142 potrzebuj\u0105 wypoczynku. Sta\u0142e godziny pracy niweluj\u0105 ten problem. Na pocz\u0105tku warto pomy\u015ble\u0107 na rozk\u0142adem przerw, a nast\u0119pnie nastawi\u0107 budzik na okre\u015blone godziny.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Zawsze to samo<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rutyna sprzyja wydajnej pracy, pod warunkiem, \u017ce jest Ci z ni\u0105 dobrze. Nuda i monotonia potrafi\u0105 obrzydzi\u0107 samotno\u015b\u0107 najwi\u0119kszemu odludkowi. Zadbaj o to, by co jaki\u015b czas zmienia\u0107 plan dnia, wprowadzaj nowe elementy, a przede wszystkim pilnuj, by Twoja praca by\u0142a interesuj\u0105ca. Podejmuj\u0105c si\u0119 nowych wyzwa\u0144 nie b\u0119dziesz mia\u0142 czasu na zastanawianie si\u0119 dlaczego u licha ka\u017cdy dzie\u0144 wygl\u0105da tak samo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Praca w samotno\u015bci wymaga dobrej organizacji, samodyscypliny i umiej\u0119tno\u015bci koncentracji. Potrzeba kontakt\u00f3w spo\u0142ecznych nie jest \u017cadn\u0105 przeszkod\u0105. Osoby towarzyskie po prostu musz\u0105 zadba\u0107 o wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 wolnego czasu, by m\u00f3c po pracy przebywa\u0107 z lud\u017ami tak d\u0142ugo jak chc\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po kilku godzinach pracy z lud\u017ami samotno\u015b\u0107 wydaje si\u0119 niewyobra\u017calnym luksusem. Zirytowany i zm\u0119czony u\u017ceraniem si\u0119 z bli\u017animi cz\u0142owiek odda\u0142by wszystko za szans\u0119 ucieczki na biegun p\u00f3\u0142nocny. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy bez zak\u0142\u00f3ce\u0144, wolno\u015b\u0107 od tych wszystkich osobnik\u00f3w, kt\u00f3rzy wiecznie czego\u015b chc\u0105,<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":885,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.0.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak pracowa\u0107 w samotno\u015bci? | Kr\u00f3l Czasu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak pracowa\u0107 w samotno\u015bci? | Kr\u00f3l Czasu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Po kilku godzinach pracy z lud\u017ami samotno\u015b\u0107 wydaje si\u0119 niewyobra\u017calnym luksusem. Zirytowany i zm\u0119czony u\u017ceraniem si\u0119 z bli\u017animi cz\u0142owiek odda\u0142by wszystko za szans\u0119 ucieczki na biegun p\u00f3\u0142nocny. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy bez zak\u0142\u00f3ce\u0144, wolno\u015b\u0107 od tych wszystkich osobnik\u00f3w, kt\u00f3rzy wiecznie czego\u015b chc\u0105,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Planowanie \u017cycia i zarz\u0105dzanie czasem\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-24T19:30:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-08T23:02:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"780\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minut\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/\",\"name\":\"Planowanie \\u017cycia i zarz\\u0105dzanie czasem\",\"description\":\"Metody planowania i organizacji czasu.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/samotnosc.jpg\",\"width\":1280,\"height\":780,\"caption\":\"samotno\\u015b\\u0107\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/\",\"name\":\"Jak pracowa\\u0107 w samotno\\u015bci? | Kr\\u00f3l Czasu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-01-24T19:30:24+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-08T23:02:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1bf4d837064585634f1242c98cd8f8c1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/\",\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/\",\"url\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/jak-pracowac-w-samotnosci\/\",\"name\":\"Jak pracowa\\u0107 w samotno\\u015bci?\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1bf4d837064585634f1242c98cd8f8c1\",\"name\":\"krol\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/452a24a1458c17b4418d07ce93dadb99?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"krol\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/884"}],"collection":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=884"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/884\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":886,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/884\/revisions\/886"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krolczasu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}