Darmowy ebook
Naucz się unikać najczęstszych błędów związanych z marnowaniem czasu. Porady i wskazówki pomogą Ci odzyskać cenne minuty.
Pobierz darmowego ebooka
Blog o zarządzaniu czasem
Znajdź kategorie wiedzy, która pozwoli Ci na łatwe zarządzanie czasem.
Planowanie czasu
Zaplanuj jutrzejszy dzień, miesiąc czy rok.
Działanie
Skup się na realizacji planu i osiągaj swoje cele.
Odwlekanie
Jutro nie będzie Ci się chciało tak samo jak dzisiaj. Do roboty!
Oszczędzanie czasu
Znajdź czynności, które pożerają Twój czas
Postrzeganie czasu
Twoje wykorzystanie każdego dnia zależy od tego jak traktujesz swój czas.
Strategie działania
Wykonuj plan i realizuj cele przy użyciu najlepszych strategii.
Na czym polega zarządzanie czasem
Zarządzanie swoim działaniem w czasie musi być przemyślane. Powinieneś wiedzieć co chcesz dzisiaj zrobić i dlaczego akurat to jest najważniejsze. Na cały proces zarządzania czasem składać się będą:
- Ustalanie celów w życiu prywatnym i zawodowym
- Przygotowanie planu działania
- Ograniczenie czynności, które bezproduktywnie "pożerają" nasz czas
- Realizowanie planu, aby osiągnąć zamierzony efekt
Lista zadań w zarządzaniu czasem
Listy oraz check listy to bardzo prosty sposób na zaponowanie nad chaosem w naszym życiu. Wystarczy kartka papieru i coś do pisania. Zalety list zadań:
- Przejrzysty sposób planowania i organizacji czasu
- Łatwne nadawanie priorytetów dla zadań
- Możliwość wielokrotnego wykorzystania list
- Łatwa kontrola postępu prac
Samodyscyplina w życiu
Naucz się jak samemu kontrolować swoje działania i realizować plany. Samodyscyplina pomoże Ci wypracować porzyteczne nawyki, a ponad to:
- Wzmocnić wiarę w siebie i we własną "moc sprawczą"
- Wyrobić w sobie nawyk działania
- Wyrobić umiejętność działania pomimo braku motywacji
- Szybko osiągać założone cele
Idealny plan dnia
Każdego dnia możesz przybliżać się do realizacji swoich postanowień. Wystarczy, że codziennie zrobisz chociaż najmniejszy krok. Zalety planowania dnia:
- Wiesz dokładnie co masz zrobić
- Unikasz bezproduktywnego marnowania czasu
- Unikasz zapominania ważnych dat, terminów i zaplanowanych wydarzeń
- Wyrabiasz w sobie nawyk systematycznego działania
Zapisz się na darmowy newsletter i dostawaj darmowe poradny na temat zarządzania czasem
Twój e-mail jest bezpieczny. Zapoznaj się z polityką prywatności.