Stało się. Zapomniałeś o walentynkach. Dopiero wystawy sklepowe udekorowane czerwonymi sercami przypomniały Ci o nadchodzącym święcie. Nie chciałbyś sprawić przykrości swojej dziewczynie, a nie masz czasu zorganizować żadnej wymyślnej randki. Sytuacja nie jest tak beznadziejna jak by się mogło wydawać.
Życie nie całkiem dobrze zorganizowane
Tak samo jak lubię dobrą organizację, tak samo przeraża mnie jej nadmiar. Sztywne reguły, niezmienne procedury, eliminowanie wszystkiego, co nie przystaje do z góry założonego scenariusza grozi skostnieniem. Niespodzianki, spontaniczność i żywiołowość nadają życiu smak i koloryt. Z kolei brak
Duża zmiana za pomocą drobnych usprawnień
Nie musisz zmieniać całego swojego życia, tylko po to, by “się ogarnąć”. Czasem to właśnie drobne usprawnienia przynoszą spektakularne rezultaty. Skuteczne zarządzanie sobą w czasie wcale nie wymaga zmiany swej osobowości, wręcz przeciwnie zakłada jak najlepsze rozporządzanie tym, co jest
Jak ułożyć plan dnia, którego będziesz przestrzegał?
Rozsądne ułożenie sobie planu dnia nie jest żadnym wyzwaniem, prawdziwym problemem jest go przestrzeganie. Słowo “muszę” natychmiast pozbawia zapału, energii i chęci do działania. Zastąpienie go czasownikiem “chcę” tylko częściowo rozwiązuje problem. Nie wszystko jest kwestią dyscypliny i motywacji, czasem
Jak przetrwać pierwszą sesję egzaminacyjną?
Odpoczynek bez wyrzutów sumienia
Kiedy ostatnio odpoczywałeś bez wyrzutów sumienia, gonitwy myśli, katalogowania rzeczy, którymi się zajmiesz, gdy tylko naładujesz baterie? Coraz więcej specjalistów od zarządzania sobą w czasie dostrzega potrzebę relaksu. Jednak chwile wytchnienia traktowane są jak swoista konserwacja systemu – masz nabrać